Pure Creatine sadrži 100% Creapure kreatin monohidrat.Pure Creatine sadrži 100% Creapure kreatin monohidrat.Kreatin je najprodavaniji dodatak prehrani na svijetu, a njegova učinkovitost je potvrđena u nizu studija. Oko 95% ukupnog kreatina u našem tijelu je koncentrirano u stanicama skeletnih mišića.Kreatin povisuje tjelesne performanse u uzastopnim kratkotrajnim vježbama visokog intenziteta.Što je Creapure (kreatin monohidrat)?Proizveden je od kompanije AlzChem u Njemačkoj. Creapure je široko poznat kao najčišći, najfiniji i najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat dostupan na tržištu. Creapure je potpuno slobodan od nečistoća i nusprodukata kao što su CRN (kreatinin), DCD (dicijandiamid), DHT (Dihydrotriazine). Creapure je 99.99% kreatin monohidrat, jedan od najvažnijih istraženih oblika kreatina u svijetu, dokazano je da pomaže kod vježbanja u studijama koje uključuju sportaše i rekreativce.Pomiješati 1 mjericu (3,4 g) sa 200 ml vode prije treninga i 1 mjericu (3,4 g) sa 200 ml vode nakon treninga tijekom 6 tjedana. Nakon toga uzeti pauzu između 2 do 4 tjedna500 g