LJESTVE ZA AGILNOST

Opis proizvoda:
Podne ljestve za trening agilnosti + PVC torbica za praktično nošenje.

Karakteristike proizvoda:
Agilnost možemo definirati kao sposobnost brzog i učinkovitog premještanja tijela u prostoru u uvjetima naglog zaustavljanja i promjena smjera kretanja.

Takvim treningom povećava se mišićna snaga pri pokretima u svim smjerovima i ravninama, poboljšava se efikasnost moždanih signala, kinestetička i prostorna svjesnost, motoričke sposobnosti te vrijeme reakcije. Stoga ovakve tipove treninga koristimo u sportovima gdje su potrebne te sposobnosti. Najčešće takve treninge nalazimo u košarci, tenisu, rukometu i nogometu, znači sportovima gdje se često javlja promjena smjera, startno ubrzanje, kratke dionice trčanja i prelasci u druge oblike kretanja.

Broj poprečnih ljestvi: 8

Pakiranje: 1 Ljestve za agilnost