Sport - Savjeti

Kako kupovati online u izvanrednim okolnostima uzrokovanih koronavirusom?

Ovih se dana suočavamo s brojnim izazovima koje uzrokuje širenje zaraze virusom COVID-19. Jedini način kojim možemo spriječiti širenje zaraze je da ostanemo kod kuće.

više

I kod kuće možete napraviti dobar trening

U nekim od rituala u kojima ste uživali prije epidemije ne morate prestati čak ni sada u izolaciji, dovoljno je samo malo kreativnosti i prilagodbe s kojima i ovakva svakodnevica može postati ispunjenija i ugodnija!

više

Pametni sat / sportski mjerač – kako odabrati najbolji?

Najbolji pametni sat imat će savršeni dizajnerski finiš, ali još važnije besprijekorno će bilježiti sve ono na što želite svakodnevno paziti i temeljito mjeriti – od sportskih rezultata, upravljanja aplikacijama, pregleda notifikacija pa čak i komunikacije s ostatkom svijeta d...

više

Kako izabrati kreatin?

Danas na tržištu postoji mnogo oblika kreatina, a gotovo svaki proizvođač prehrambenih dodataka ima u svojoj ponudi odmah nekoliko verzija kreatina. Stoga nije zbilja jednostavno raspoznati dobar kreatin. Pa kako onda odabrati onaj ispravni?

više

Kako izabrati vitamine i minerale?

Unosu vitamina i minerala mnogo puta dajemo manju važnost i unatoč tome da su neophodni za ispravan rad cijelog organizma. Primati bismo ih trebali naročito iz prehrane što ali ne mora biti dovoljno, stoga imamo na raspolaganju beskrajan niz vitaminskih i mineralnih prehramben...

više

Kako izabrati ugljikohidrate i gainere?

Gainer je prehrambeni dodatak s visokim sadržajem ugljikohidrata i proteina koji služi brzom porastu mišićne mase i tjelesne težine. Radi se o suplementu u obliku praha koji se otapa u vodi ili mlijeku.

više

Kako izabrati šejker?

Šejker (shaker) je sve više i više omiljen ne samo među sportašima. Sastoji se od čaše ili boce s poklopcem koji dobro zaptiva i sadrži otvor za pijenje. Unutar se većinom nalazi metalna spiralna kuglica ili kolut koji se nalazi između poklopca i posude za jednostavno miksanje.

više

Kako odabrati sagorjevač masti

Odabir sagorjevača masti ne treba shvaćati olako. Prije nego što se odlučite kupiti sagorjevač koji Vam je netko preporučio, trebali biste razjasniti nekoliko osnovnih pitanja:

više

Kako odabrati anabolizere i stimulanse?

Anabolizeri su tvari koje pomažu porastu kvalitetne mišićne mase i promjeni masti u mišićnu masu. Potrebno je naglasiti da se ne radi o nikakvim anaboličkim hormonima. Smatraju se revolucionarnim sredstvom kod napornog treniranja bez kojeg vrhunski sportaš može samo teško.

više

Kako odabrati aminokiseline

Aminokiseline su osnovni dio svake stanice u tijelu i također građevinski elemenat bjelančevina. Stoga su neophodne za porast mišića, njihovu regeneraciju, bolju produktivnost i veću snagu.

više

Želiš među prvima saznati najbolje sezonske ponude? Prijavi se na e-novosti koje ti pripremamo svaki tjedan.

Upiši ispravan e-mail

Hvala na prijavi. Uskoro možeš očekivati nove tjedne e-novosti.

® 2024 sMind d.o.o., dio Heureka grupe