Sport - Savjeti

Ako se bavite sportom, sportski sat je obavezan

Svaki pojedinac koji se bavi sportskim aktivnostima u svojoj sportskoj opremi treba sportski sat. Danas je na tržištu raznolik izbor u kojem možete pronaći razne sportske satove koji su dizajnirani za različite sportske aktivnosti, od trčanja, biciklizma, pješačenja pa do pliv...

više

Vrste sportske opreme

Rekreacija je bitna u životu svake osobe. Dok neki vole trčanje, ili se bave plivanjem ili fitnesom, drugi vole igrati košarku, nogomet ili stolni tenis. Za to je potrebna određena sportska oprema kao što je košarkaški koš, stol za stolni tenis ili nogometna lopta. Bez njih n...

više

Proteini su esencijalni nutrijenti u našem organizmu

Proteini su kao voda, jedni od najvažnijih tvari u našem tijelu, koji čine mišiće organe, kožu, kosu i enzime. Proteini su zapravo bjelančevine koje grade naše mišiće i zato sportaši uzimaju hranu i razna pića koja su bogata proteinima kako bi povećali mišićnu masu.

više

Kako vježbati na ljetnim vrućinama

Da ljetna vrućina zaista može biti nemilosrdna, znaju oni koji imaju naviku vježbati na otvorenom i po najvećim vrućinama. Bilo da ste biciklist koji sate voli provodi u sedlu bicikla ili samo želite odraditi vašu jutarnju jogging rutinu postoje neke sigurnosne mjere koje bist...

više

Želiš među prvima saznati najbolje sezonske ponude? Prijavi se na e-novosti koje ti pripremamo svaki tjedan.

Upiši ispravan e-mail

Hvala na prijavi. Uskoro možeš očekivati nove tjedne e-novosti.

® 2024 sMind d.o.o., dio Heureka grupe