Sport - Savjeti
Ne propusti
Ni snijeg ni led neće te spriječiti u omiljenim aktivnostima
S prvim snijegom zatvaraš se u kuću i prepuštaš lavini slatkiša i grickalica? Boravak vani mjeriš u sekundama, a izlaziš samo kako bi bacio smeće i nasmijao se čistačima ulica koje je novi val hladnoće opet uhvatio nespremne. Možeš li ove godine išta učiniti drugačije? Uskoči ...
višeLjetni sportovi ili Kako probuditi sportaša u sebi
„Ne mogu trčati.“ „Bicikl nije za mene.“ „Sutra ću početi vježbati.“ Tko od nas to sebi nikada nije rekao? Negdje duboko u svom umu možda biste čak željeli započeti, ali uvijek postoji razlog zašto to ne možete učiniti. Ali hajdemo tome stati na kraj i probudimo vašeg unutarnj...
višeDan žena – vaš dan!
8. ožujka tradicionalno pripada ženama diljem svijeta. A kako na Jeftinije.hr nismo posebno oduševljeni isključivo klasičnim znakovima pažnje – buketima cvijeća i bombonijerama, ove vas godine, uoči dana posvećenog ženama, želimo podsjetiti da je svaka od nas lijepa i posebna,...
višeKako odabrati eliptični trenažer?
Održi svoje tijelo u formi bez napuštanja udobnosti svog doma. U tome će ti pomoći eliptični trenažer. Vožnja eliptičnog trenažera izvrstan je način za izgradnju puno mišića i sagorijevanje masti, uz minimalno opterećenje zglobova. Prilikom odabira usredotoči se na vrstu konst...
višeOdabir savršenog poklona više nije nemoguća misija
Blagdanski ukrašen stol, zabave u prosincu, druženja s prijateljima, obitelji i suradnicima…Sve je to neizostavan dio nadolazećih tjedan
višeI kod kuće možete napraviti dobar trening
U nekim od rituala u kojima ste uživali prije epidemije ne morate prestati čak ni sada u izolaciji, dovoljno je samo malo kreativnosti i prilagodbe s kojima i ovakva svakodnevica može postati ispunjenija i ugodnija!
višeRekreacija je obavezna i zimi, zato odaberite teretanu ili aerobiku
Tjelesna vježba ili rekreacija je izrazito bitna kako bi tijelo održali u formi i ostali zdravi. Danas mnogi od poslova zahtijevaju da zaposlenik osam sati sjedi, bilo da se radi na računalu ili na pokretnoj traci. Svaki takav radnik posao koji je ograničen na sjedenje, sprječ...
više