Savjeti kategorije

I „ne-vozači“ među nama znaju da dva puta godišnje mijenjamo setove automobilskih guma na vozilu. Prvi put u godini to radimo sredinom travnja kada je na automobil preporučljivo staviti set ljetnih guma, a drugi put to radimo sredinom studenog kada na automobil montiramo set z...

PC konfiguracije su i dalje vrlo tražene i itekako imaju svoju publiku, a nekoliko je razloga zbog kojih mnogi i dalje radiju odabiru stolna od prijenosnih računala. Jedan od najvažnijih je to što se u usporedbi s prijenosnicima za sličan budžet mogu dobiti računala znatno bol...

Danas na tržištu postoji mnogo oblika kreatina, a gotovo svaki proizvođač prehrambenih dodataka ima u svojoj ponudi odmah nekoliko verzija kreatina. Stoga nije zbilja jednostavno raspoznati dobar kreatin. Pa kako onda odabrati onaj ispravni?

Unosu vitamina i minerala mnogo puta dajemo manju važnost i unatoč tome da su neophodni za ispravan rad cijelog organizma. Primati bismo ih trebali naročito iz prehrane što ali ne mora biti dovoljno, stoga imamo na raspolaganju beskrajan niz vitaminskih i mineralnih prehramben...

Gainer je prehrambeni dodatak s visokim sadržajem ugljikohidrata i proteina koji služi brzom porastu mišićne mase i tjelesne težine. Radi se o suplementu u obliku praha koji se otapa u vodi ili mlijeku.

Šejker (shaker) je sve više i više omiljen ne samo među sportašima. Sastoji se od čaše ili boce s poklopcem koji dobro zaptiva i sadrži otvor za pijenje. Unutar se većinom nalazi metalna spiralna kuglica ili kolut koji se nalazi između poklopca i posude za jednostavno miksanje.

Odabir sagorjevača masti ne treba shvaćati olako. Prije nego što se odlučite kupiti sagorjevač koji Vam je netko preporučio, trebali biste razjasniti nekoliko osnovnih pitanja:

Neki komadi namještaja su zaista bezvremenski i čine modernu cjelinu čak i onda kada ih koristimo u kombinaciji s novim namještajem i trendovima u uređenju. Kod odabira namještaja naravno, glavu riječ naši vlastiti ukusi i želje jer ipak je najvažnije da je dom uređen i organi...

Pametni telefoni doveli su do booma fotografije, a fotografiranje je postalo sastavni dio svakodnevice ogromnog broja ljudi. Fotkamo svakoga dana i fotkamo sve; bližnje, hranu, oblake i sami sebe (i to više no što smo spremni priznati).

Anabolizeri su tvari koje pomažu porastu kvalitetne mišićne mase i promjeni masti u mišićnu masu. Potrebno je naglasiti da se ne radi o nikakvim anaboličkim hormonima. Smatraju se revolucionarnim sredstvom kod napornog treniranja bez kojeg vrhunski sportaš može samo teško.